5 dicas para controlar os gastos e ficar dentro do orçamento
O aperto nas contas é uma realidade para muitos brasileiros. Isso se deve a um período de recessão, que foi sentido com mais força recentemente com a alta do dólar. [...]
Feriado de Páscoa
A PREVUNISUL estará fechada dos dias 24 e 25 de março, em virtude do feriado de Páscoa. As atividades retornam na segunda-feira, dia 28 de março.
Saiba mais sobre a perfeita combinação do arroz com feijão
Não é à toa que o acompanhamento de todo feijão é o arroz. A resposta para a pergunta “almoçou o quê?” normalmente começa com “arroz, feijão...”, quase que se completam [...]
Nutricionista dá dicas de como economizar na hora de fazer compras no supermercado
Nos supermercados, em geral, as pessoas podem encontrar tudo o que precisam para a semana. Mas, para a nutricionista Sophie Deram, autora do livro O Peso das Dietas, o ideal é [...]
6 razões para ir à academia que não têm a ver com emagrecer
A maioria das pessoas se matricula numa academia para perder alguns quilos ou ganhar músculos, ambas elas metas nobres. Mas, e se lhe disséssemos que frequentar a academia não beneficia [...]
Conheça os 8 tipos diferentes de mesadas
Falar de dinheiro com criança não é tarefa fácil. Sabe aquele velho ditado que diz que só damos valor ao dinheiro quando a gente se esforça para ganhar? Pois é. [...]
2016, novos desafios
O começo de cada ano é sempre propício para planos serem feitos, não é mesmo? Promessas envolvendo questões de saúde (Eu vou emagrecer!), emocionais (Ou a gente casa ou a [...]
Recesso – Carnaval
Entre os dias 8 e 10 de fevereiro a PREVUNISUL estará em recesso, referente ao feriado de Carnaval. As atividades retornam a partir da quinta-feira, dia 11 de fevereiro no [...]